Studiile evaluate ”inter pares” care datează de peste o jumătate de secol indică faptul că inhalarea este o modalitate extrem de eficientă în absorbția vitaminei B12 [4] [5] [6]. După o singură doză acestea indică absorbția imediată [4]:
[n/t: Concentration=Concentrație; Serum vitamin B12 (ug/ml.)=Concentrația serică de vitamina B12 (ug/ml.); Time following inhalation (hours)=Timp după inhalare (ore)]
Există câteva motive fundamentale pentru care vitamina B12 funcționează atât de bine prin inhalare. Un motiv este că organismul dvs. are nevoie doar de o cantitate mică de vitamina B12 zilnic [1], astfel încât să o puteți inhala în 10-20 pufuri. Acest lucru nu este valabil pentru o mulțime de alte vitamine, cum ar fi vitamina C, care ar necesita mii de pufuri. Un alt motiv este că vitamina B12 NU este sensibilă la căldura asociată cu vaporizarea [3].
Totodată, datele existente vorbesc de la sine atunci când vine vorba de eficacitatea inhalării vitaminei B12. Este mult mai eficientă decât absorbția pastilelor, și comparabilă numai cu preparatele injectabile (deși preparatele injectabile sunt încă cele mai eficiente).
Acest citat fundamental dintr-unul dintre studii implică faptul că : diferite metode de inhalare a vitaminei B12 sunt de sute de ori mai eficiente absorbite , decât formele orale:
”Pentru a evalua în continuare eficacitatea absorbției pulmonare a B-12 inhalat , pe langa dovezile oferite de răspunsul clinic și hematologic descris anterior, au fost efectuate studii de excreție urinară. La administrarea orală de B-12 în doze de până la 10,000 mcgm activitatea B-12 în urină s-a dovedit a fi mai mică de 0.05 milimicrograme/ml. După inhalarea a doar 200 mcgm de B-12 în soluție salină, activitatea B-12 în urină a atins nivelul de 0,26 milimicrograme/ml și în urma inhalării a aproximativ 500 mcgm de B-12 .Intr-o activitate de lactoză pulbere, B-12 în urină a crescut la 0,134 milimicrograme/ml. Instilația pulmonară directă a 100 micrograme de vitamina B-12 cristalină cu ajutorul bronhoscopului a dus la un tipar de excreție urinară (9,76 milimicrograme/ml.) echivalent cu injectarea intramusculară a 60-80 mcgm.”
Numeroși clienți și mulți dintre noi ne-am măsurat nivelurile de B12 folosind inhalatoare de vitamine și am văzut că funcționează eficient, dar suntem în proces de consolidare a acestor rezultate cu studii formale și vom publica rezultatele atunci când sunt disponibile. Credem că, având în vedere progresul tehnologic de la publicarea studiilor în ceea ce privește inhalarea, ar trebui să ne așteptăm la rezultate similare, dacă nu chiar mai bune.
Știința din spatele Vitaminei B12
Vitamina B12 este o parte extrem de importantă a aportului alimentar.
Potrivit Institutului Național de Sănătate: ”Vitamina B12 este un nutrient care ajută la menținerea sănătății celulelor nervoase și sanguine ale organismului și ajută la crearea ADN-ului, materialul genetic din toate celulele. Vitamina B12 ajută, de asemenea, la prevenirea unui tip de anemie numită anemie megaloblastică care îi face pe oameni să se simtă obosiți și slăbiți [1].”
Societatea Vegană din Marea Britanie, Grupul de Resurse Vegetariene și Comitetul Medicilor pentru Medicină Responsabilă, printre altele, recomandă veganilor fie să mănânce în mod constant alimente fortificate cu B12, fie să ia un supliment B12 zilnic sau săptămânal pentru a satisface aportul recomandat.
Cu alte cuvinte, este foarte important să aveți un aport suficient de vitamina B12 în corpul dumneavoastră.
Doriți să verificați cât de bine va funcționa LUVV Air RISE pentru dumneavoastră?
Pentru a verifica eficacitatea acestuia pentru dvs, puteți urma câțiva pași simpli de mai jos::
- Adresați-vă medicului dumneavoastră. Cumpărați teste de sânge pentru vitamina B12 de la laboratorul local de testare Quest sau Labcorp.
- Nu vă suplimentați cu B12 timp de 1 săptămână (obțineți mai întâi permisiunea medicului) pentru a stabili nivelurile de bază B12.
- Efectuați primul test de sânge B12.
- Inhalați 10 pufuri de LUVV Air RISE.
- Așteptați 5 minute.
- Efectuați al doilea test de sânge B12.
- Repetați punctele 4-6 pentru câte zile doriți.
- Trasați rezultatele pe o diagramă și vedeți cât de bine a funcționat pentru dvs.!
Surse:
[1]Institutul Național de Sănătate: http://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-Consumer/#h6
[2]Clinica Mayo: http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/vitamin-b12/evidence/hrb-20060243
[4]N.K. Shinton & A.K. Singh, “Absorbția vitaminei B12 prin inhalare,” Brit. J. Haemat. Vol. 13, pag. 75 (1967).
[5]F.J. Smith, R.W. Monto, J.W. Rebuck, ”Terapie prin inhalarea B12 în anemia pernicioasă,” Tranzacțiile Asociației Clinice și Climatologice Americane, Vol. 64, pag. 27 (1953).
[6]R.W. Monto & J.W. Rebuck, “Instilația nazală și inhalarea vitaminei cristaline B12 în anemia pernicioasă,” AMA Arch Intern Med. Vol. 93, pag. 219 (1954).